Los Gérmenes y sus Hijos
Enseñarle a su hijo/a todo lo relativo a la higiene y a los gérmenes no siempre es una tarea sencilla, pero es realmente muy importante. Ayudar a que su hijo/a a comprenda cómo los gérmenes pueden enfermarlo/a será más sencillo si comienza enseñándole a lavarse las manos luego de haber usado la pelela o el orinal, y a usar un pañuelo cada vez que su suene la nariz.
Los Gérmenes Provocan Enfermedades
Es sumamante importante enseñarle a su hijo/a la relación entre gérmenes y enfermedades. Recuérdele cuando estuvo enfermo/a a causa de un resfrío o de una gripe. Hágale recordar cómo se sentía cuando estaba enfermo/a y las molestias físicas que padecía.
Una vez que haya vuelto a recordar cómo se sentía cuando estaba enfermo, explíquele que los gérmenes fueron los factores causantes de esas enfermedades y que podrían causar muchas más.
Intente explicarle qué es un germen: el hecho de que puede ser observado debajo de un microscopio; que se desarrolla en diferentes formas y tamaños; y que existen gérmenes en nuestras manos, en nuestra ropa y en el ambiente que nos rodea.
Deje que su hijo/ mire sus manos utilizando una lupa y remarque todas las arruguitas y las pequeñas grietas; explicándole que esos son los lugares en los que habitualmente podrían depositarse y desarrollarse los gérmenes. Pídale que piense en lugares en donde puede contagiarse gérmenes (el baño, la cocina, los patios de recreo, las encimeras de la cocina, las veredas, los pisos, etc.).
El Lavado de las Manos
Una vez que el niño/a comprenda qué es un germen y dónde puede ser contagiado, estará más capacitado para comprender mejor la importancia de lavarse las manos con agua tibia y jabón. Enséñele que lavarse las manos es la mejor forma de evitar el desarrollo de gérmenes y de enfermedades.
Recuerde, cuando se lave las manos, lo más importante es lavar toda la superficie de la misma (el dorso, las palmas, los dedos), así como también las muñecas.
Enseñándole a los Niños Todo lo Relacionado con los Gérmenes
Aquí le presentamos un divertido experimento que podría acaparar la atención de su hijo/a y podría comenzar a brindarle información relacionada con los gérmenes.
Usted necesitará: tres boles (1/4 taza de agua irá a parar a cada bol) y tres paquetes de levadura (y azúcar, en caso de que la levadura necesitara ser activada).
Llene el primer bol con agua hirviedo, el siguiente con agua a temperatura ambiente y el último con agua helada. Disuelva la levadura y espera que la misma se active. El bol que contiene agua a temperatura ambiente producirá la mayor cantidad de gérmenes.
Enséñele a su hijo/a que ésto significa que los gérmenes se desarrollan con mayor facilidad a temperatura ambiente, sobre las manos y sobre diferentes superficies. Por otro lado, podría hacer hincapié en que la única manera de matar los gérmenes es hirviendo los objetos que están infectados, o que el agua tibia y jabonosa ayudará a mantener sus manos libres de gérmenes.
La Hora del Baño
Cualquier niño/a de dos años de edad puede llegar a bañarse solito/a pero bajo la supervisión de un adulto. Explíquele que la hora del baño promueve una buena higiene, la cual a su vez disminuye las probabilidades de contraer enfermedades.
Ayúdelo/a a colocar el champú y el jabón al costado de la bañera, en un lugar en el que pueda alcanzarlos fácilmente. Ésto evitará que su hijo/a tenga que realizar maniobras peligrosas para tomar el jabón y posiblemente se resbale.
Lavarse los Dientes
Use pastas dentales para niños de la edad de su hijo/a. Dado que es sumamente recomendable que los niños se cepillen los dientes aproximadamente durante tres minutos, haga que la experiencia se transforme en algo muy divertido.
Las canciones favoritas de su hijo/a probablemente durarán tres minutos; es por ello que debería encender un poco la radio para que su hijo/a escuche música mientras se cepilla los dientes.
Además, mantenga cubiertos los cepillos dentales en el cuarto de baño: al tirar la cadena del inodoro se liberan en forma de aerosol una gran cantidad de gérmenes infecciosos provenientes del agua del mismo, los cuales podrían posarse sobre los cepillos de dientes que no poseen cobertura.
Los Gérmenes y los Carritos de Compras
Los carritos de compras son más sucios que la mayor parte de los baños públicos. Ésto se debe a que los baños públicos son identificados como una especie de "caldo de cultivo" para el desarrollo de gérmenes, y por esta razón, son aseados y desinfectados diariamente.
La mayor parte de las personas no se dan cuenta del potencial acumulamiento de gérmenes peligrosos en los carritos de compras. Los supermercados limpian sus carros solamente un par de veces al año.
Cualquier carrito de compras está diariamente expuesto a bacterias tales como: la bacteria E. Coli. Se ha encontrado saliva, sangre, materia fecal, semen y moco en varias manijas de transporte de estos carritos.
Es por ello que debería asegurarse de mantener protegido a su hijo/a contra estas peligrosas bacterias cada vez que deba ir de compras al supermercado.
La Seguridad de los Alimentos
Por otro lado, los supermercados son un excelente lugar para enseñarle a los niños acerca de la relación entre los gérmenes y los alimentos. Recuerde hacer hincapié en aquellos alimentos que pueden llegar a ser peligrosos, y hágale saber a su hijo/a que los alimentos crudos y sin lavar acarrean bacterias.
La bacteria E. Coli puede llegar a ser mortal y es sumamente difícil identificarla, ya que sus síntomas concuerdan con las características y con los síntomas de numerosas enfermedades. Cuando vuelva a su hogar, trate de inventar alguna actividad divertida que permita que su hijo/a tome consciencia acerca de los gérmenes y del peligro que éstos traen aparejados.
Usted necesitará: algunas revistas viejas que puedan ser cortadas (específicamente, revistas culinarias); trozos de imán (compre pequeños trozos de imán que sean fáciles de cortar); un par de tijeras; pegamento; y un marcador rojo.
Primero, dígale a su hijo/a cuáles alimentos pueden llegar a contener más gérmenes. Luego, tome algunas de las revistas y ayúdelo/a a identificar dichos alimentos. Corte las figuras en las que se encuentren los alimentos más peligrosos, así como también las imágenes de los alimentos que más le gustan a su hijo/a, y péguelas sobre los imanes.
Corte los bordes de los imanes que sobresalen de las imágenes, para que la superficie de las mismas puedan ser soportadas por la superficie de los imanes. Coloque los alimentos 'más propensos a desarrollar y a acumular gérmenes' en una área preestablecida de antemano y dibuje un punto rojo sobre los mismos. Si no tuviera las revistas necesarias para realizar este experimento, podría llevar a cabo el mismo ejercicio, dibujando junto a su hijo/a los alimentos seguros y los alimentos "más propensos a desarrollar y a acumular gérmenes".
Ésto seguramente contribuirá a que su hijo/a vaya tomando consciencia y sea más precavido/a cuando manipule alimentos infectados con bacterias, tales como: el pollo y la carne crudos.
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