Consejos para los Entrenadores de Trabajo de Parto
Debe ser extremadamente difícil ver a alguien que usted quiere mucho sufrir durante el parto, pero también es una experiencia gratificante el hecho de ser capaz de presenciar un nacimiento, especialmente si se tratara de su propio bebé, el cual ha estado viendo crecer dentro del vientre de su pareja durante los últimos 9 meses.
Aquí le presentamos algunos consejos prácticos que la ayudarán a transformarse en el mejor entrenador de parto durante un momento tan importante y mágico:
Esté preparado
Concurra a clases de parto con la mente abierta y con ganas de aprender de antemano todo lo relacionado con la experiencia del parto, para poder saber qué puede llegar a esperar en ese momento tan inolvidable.
Lo más recomendable sería asistir a un trabajo de parto sabiendo diferentes técnicas para mantener a su pareja relajada y centrada, a fin de que pueda implementar las técnicas que le den resultado y descartar las que no surtan efecto.
Prepárese para esperar
La mayor parte de las mujeres experimentan trabajos de parto que duran horas y horas antes de concurrir a un hospital, e incluso muchos hospitales no la dejarán ingresar hasta que las contracciones sean regulares y se presenten cada 5 minutos.
Prepárese para aprovechar este tiempo haciendo algo que permita que su pareja se sienta relajada, y pasen los últimos momentos antes de que nazca el bebé como una pareja de novios enamorados, antes de convertirse oficialmente en una familia.
No se tome las cosas como algo personal
Una mujer que esté experimentando trabajo de parto se encuentra bajo un gran estrés físico y emocional. Ella podría volverse irritable o convertirse en una persona introvertida y encerrada en sí misma.
Por otra parte, podría hacer algo que ayudara a su pareja durante las primeras etapas del trabajo de parto (como por ejemplo: un masaje), ya que más tarde estas cosas podrían llegar a volverse intolerables.
Recuerde que nada de lo que suceda durante este mágico y estresante momento será personal o contra usted.
Haga preguntas
No sea tímido y pregúntele a los profesionales médicos todo lo que desee saber acerca de lo que ellos estén haciendo y sobre qué será necesario llevar a cabo.
Pregunte sobre el procedimiento o trate de que su pareja se sienta confortable cuando las cosas ocurran, y además trate de estar listo para realizar preguntas a nombre de su pareja.
Conviértase en el ayudante y defensor de su pareja
Debería saber de antemano lo que querrán tanto usted como su pareja, ya que probablemente será usted el que deba tomar algunas decisiones cuando surja alguna contingencia, debido a que su pareja podría no estar en condiciones de tomar ninguna clase de decisión.
Ningún parto se desarrolla de acuerdo a lo planifcado, y usted debería ser fuerte y decidido si la situación lo requiriera; asegurándose de que todas las necesidades de su pareja se vean satisfechas.
Sea flexible
Cada parto es único e irrepetible. Ésto significa que usted deberá ser capaz de comprobar cómo están desarrollándose las cosas durante el trabajo de parto y si algo estuviera saliendo mal, para poder contribuir a que el alumbramiento y el proceso del trabajo de parto sucedan lo más naturalmente posible.
Esté preparado para explorar diferentes opciones, e intercambie opiniones sobre sus expectativas con su pareja durante las semanas previas a la fecha estimativa del parto.
Conozca sus limitaciones
Sepa lo que deseará hacer durante el parto y qué preferirá dejar en manos de los profesionales. Infórmeles a todas las personas involucradas en el parto sus decisiones.
Lleve algunas cosas para usted
Tenga en cuenta que podría tener que pasar toda la noche en el hospital. Asegúrese de empacar en su bolso una remera limpia y ropa interior, un par de zapatos confortables, un entremés energizante (que no tenga olor ni gusto muy fuerte), un cepillo de dientes, y cualquier otra cosa que piense que podría llegar a necesitar.
Recuerde, su presencia será muy importante. El simple hecho de estar allí ofreciendo su apoyo hará que este día se convierta en algo realmente especial para su nueva familia.
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