La Lactancia
El amamantamiento es una manera muy natural y saludable de alimentar a su bebé. Si no está segura de querer amamantar a su bebito/a, debería echarle un vistazo a la sección titulada Los Beneficios del Amamantamiento para informarse acerca de los beneficios que puede llegar a ofrecer el amamantamiento, tanto para usted como para su bebé. Además de los beneficios nutricionales, usted debería leer todo lo relacionado con la leche materna; para poder saber cómo la misma puede llegar a aliviar o prevenir el desarrollo de algunas enfermedades comunes.
Si hubiera decidido que desea amamantar a su bebé, debería leer la sección titulada Dieta y Lactancia para poder asegurarse de que su bebé está obteniendo todos los nutrientes necesarios para crecer saludable y gozar de plena salud. Antes del nacimiento de su bebé, usted debería salir y comprar varios vestidos para amamantar, con los que pudiera sentirse cómoda. Luego de haber dado a luz a su hijo/a su cuerpo producirá calostro, y cuando su leche baje hasta sus pechos unos días después del nacimiento de su bebé, seguramente se sentirá algo ingurgitada.
Para poder asegurarse de que ha comenzado a hacer las cosas de la manera correcta, es sumamente importante que su bebé se prenda de su pezón adecuadamente y de que usted pueda encontrar una posición de amamantamiento en la cual se sienta cómoda. Las mujeres que poseen pezones invertidos, , usualmente se preocupan al pensar que tendrán que sortear dificultades para poder amamantar a sus bebés.
Muchas mamás prefieren darles de mamar a sus bebés, aunque algunas experimentan dificultades las primeras veces que lo intentan. Para poder facilitar el proceso de amamantamiento, lea atentamente la sección titulada Consejos Sobre Amamantamiento. Para algunas mujeres, no es recomendable amamantar a sus bebés, y si se hubiera sometido a alguna clase de cirugía mamaria; la lactancia podría llegar a causarle serias complicaciones.
Cuando tenga que salir con su bebé, debería leer la sección dedicada a amamantar en público. Y si tuviera que retornar al trabajo y deseara seguir amamantando a su bebé, podrá encontrar los mejores consejos sobre cómo extraer leche de sus pechos y almacenar la leche materna en las secciones que tratan estos temas en particular.
Las mujeres -por lo general- se preocupan cuando tienen que amamantar a sus bebés, y una de sus principales preocupaciones es la producción de leche. Otra preocupación muy importante está relacionada con el hecho de beber alcohol. La sección titulada La Lactancia y los Medicamentos le aportará valiosa información acerca de qué medicamentos son seguros para consumir cuando esté atravezando su período de lactancia y cuáles no debería utilizar.
Algunas veces, la bella tarea de amamantar podría llegar a convertirse en una experiencia sumamente dolorosa para algunas mamás. Ésto podría ser un signo de la presencia de conductos lácteos obstruidos o de infecciones mamarias. Lo más recomendable sería que se familiarizara con estos síntomas y con los tratamientos disponibles para curar estos problemas, leyendo la sección titulada Complicaciones con el Amamantamiento. Lea todo sobre los conductos lácteos obstruidos y la mastitis; y aprenda cómo aliviar el dolor provocado por estas condiciones médicas. Si estuviera padeciendo dolores punzantes y muy agudos mientras amamantara a su bebé, debería leer la sección dedicada a los vasoespasmos del pezón.
La mayor parte de las mujeres se preguntan si pueden quedar embarazadas mientras están lactando. Y para muchas mujeres, la lactancia y el sexo las enfrenta a nuevos desafíos.
Si hubiera dado a luz mellizos, se daría cuenta que amamantar será una experiencia completamente diferente para usted. La sección titulada Amamantar a Mellizos le proporcionará información sumamente útil y consejos prácticos muy valiosos que la ayudarán a hacer más llevadero el momento de amamantar.
Por último, debería averiguar cuándo será el mejor momento para destetar a su bebé, y obtener algunos consejos prácticos al respecto.
Para poder leer todo lo relacionado con las ventajas de no amamantar, lea el artículo dedicado a la lactancia artificial.
¿Nota que sus pechos no tienen el mismo aspecto que tenían antes de amamantar a su bebé?. Si estuviera considerando hacer algo al respecto una vez que dejara de darle el pecho a su hijo/a, pero no pensara que la cirugía cosmética pudiera ser una opción accesible, debería enterarse de ¡cuán poco costosas podrían llegar a ser las cirugías cosméticas!
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