Su Cuerpo Después del Parto

¡Felicitaciones, ha dado a luz a su bebé!. Al principio, experimentará un poco de sangrado postparto acompañado de calambres, a medida que su útero se vaya contrayendo. ¡Y, ahora que ha dado a luz a su bebé, estará sumamente feliz!. Pero, aún no se pese en la balanza ya que no podrá comprobar una repentina perdida de peso. Y tampoco intente volver a usar sus jeans favoritos - al menos, no lo haga por el momento.

Infórmese sobre cuánto tiempo le tomará volver a recuperar su antigua silueta. Usualmente sucede muy lentamente, pero con algo de determinación podrá deshacerse de esos kilos extra. Mientras tanto, échele un vistazo a la sección titulada Vistiendo su Cuerpo Después del Parto para obtener algunos útiles consejos prácticos sobre cómo lucir esplendorosa sin tener en cuenta los kilos de más que le ha dejado el embarazo.

Después de haber aumentado consistentemente de peso durante nueve meses, una de sus principales preocupaciones después del nacimiento de su bebé será su cuerpo. Apegarse a un saludable régimen de ejercicios seguramente no le parecerá algo demasiado divertido cuando tiene que cuidar un bebé recién nacido, pero ésto hará que pierda peso con mayor facilidad y rapidez. Lea el artículo titulado ejercicios en la etapa postparto para sacarle el mayor provecho a sus ejercicios postparto. Aprenda cómo reforzar los músculos de su pelvis y comience a poner en práctica su propia rutina de ejercicios. Si se siente realmente motivada a lograr un vientre plano, lea todo lo que debe saber sobre los beneficios de realizar abdominales transversales.

Si tiene desagradables estrías rojas en su estómago y en sus pechos, debería leer la página dedicada a las estrías para saber qué puede hacer para atenuar su apariencia. ¿Siempre se ha sentido preocupada al pensar en la posibilidad de desarrollar venas varicosas?. Descubra por qué aparecen y qué puede hacer para minimizar su aparición. Además, infórmese más sobre los cambios en sus pechos y sobre los procedimientos elegidos por algunas mujeres. La página titulada Esas Últimas Diez Libras revela qué cambios realizan algunas mujeres para deshacerse de los kilos de más que les ha dejado el embarazo.

Y por último, infórmese sobre los procedimientos conocidos con el nombre de abdominoplastias y cómo puede someterse a uno, o a cualquier otro procedimiento cosmético, a un precio asequible.

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