El Apoyo que Necesitará Cuando Tenga que Cuidar a su Bebé Recién Nacido
Llevar a su hogar a un bebé recién nacido podría llegar a convertirse en una experiencia sumamente estresante para las recientes mamás, ya que las mismas están aprendiendo a amamantar, a calmar al bebé llorón, sin poder dormir mucho tiempo y manteniendo - al mismo tiempo- la prioridad de todas sus responsabilidades. Y a pesar de que los esposos o las parejas generalmente serán la principal fuente de apoyo, durante esta fase de adaptación, las recientes mamás necesitarán mucha ayuda proveniente de sus familiares y amigos; así como también de los profesionales de la salud.
Por supuesto, será igualmente importante que las recientes mamás se matengan alejadas de potenciales influencias negativas. ¡El hecho de buscar ayuda en las personas adecuadas que puedan compartir las arduas tareas con usted, le permitirá contar con más tiempo para disfrutar de su bebé recién nacido!
Amigos y Familiares
Cuando llega un nuevo bebé a la familia, los amigos y los familiares son usualmente los primeros en ofrecer su ayuda, ya que los mismos están compartiendo la emoción de la nueva llegada. Por supuesto, no todos ofrecerán la misma clase de consejos y de ayuda. ¡Esta es la razón por la cual es realmente importante decidir conscientemente a qué personas incluir y a qué personas evitar antes de que nazca su bebé!.
- A Quiénes Incluir
- Otras Mamás: Muchas mamás primerizas o recientes mamás se sienten sorprendidas al descubrir que el tan nombrado instinto maternal no les enseña todo lo que deben saber en lo atinente al cuidado de los bebés recién nacidos. Esta es la razón por la cual el hecho de mantenerse cerca de otras mamás (tanto las mamás primerizas como las mamás más experimentadas) será una gran fuente de apoyo para usted – no sólo porque ellas le podrán brindar valiosos consejos sobre la crianza de los niños, sino lo que es aún más importante, porque comprenderán el momento por el que usted está pasando.
- Amigos con los Cuales Podrá Contar: Existen un montón de tareas para las cuales necesitará ayuda durante las primeras semanas posteriores a la llegada del bebé a su hogar, tales como: ir a comprar las verduras y los alimentos, realizar las tareas de la casa y preparar las comidas. Mientras aún esté embarazada, hable con sus amigas más íntimas y pídales que la ayuden a realizar dichas tareas, y no olvide llamarlas cada vez que se presente la ocasión.
- Vecinos: Por lo general, durante la infancia de su bebé surgirá alguna ocasión en la que seguramente tendrá que recurrir a sus vecinos y pedirles que la ayuden a realizar determinada tarea. Esta es la razón por la cual el hecho de desarrollar tempranamente una relación de amistad o de confianza con ellos será una excelente idea. Si aún no se hubiera presentado formalmente con todos su vecinos, trate de llevarles a sus casas alguna cesta con tortas o panecillos o invítelos a una "comida a la canasta" o a una "comida donde cada uno lleve algo para compartir".
- A Cualquier Persona que no sea "Afín a los Bebés": Con toda la emoción que trae aparejada la llegada de un bebé recién nacido, usted no deseará estar rodeada de personas que le transmitan negatividad y arruinen este hermoso momento de su vida. Todas las personas conocen a alguien quien se auto-describe como una persona con "fobia a los niños"; el problema es que a veces estas personas también pueden llegar a ser sus mejores amigas/os. Esta es la razón por la cual hacerse amiga de otras mamás – o tener amigas/os solteras/os que amen a los niños – es verdaderamente importante para las recientes mamás.
- Personas que se Dedican a Dar Sermones:
Cuando hablamos de amigos y de familiares, todos conocemos a personas bien intencionadas en nuestras vidas que sienten la obligación de darnos consejos y sermones relacionados con las tareas del hogar y con las relaciones – incluso cuando no se les solicita consejo alguno. Para evitar cualquier clase de hostilidad innecesaria, trate de evitar tener contacto con estas personas durante las primeras semanas luego de haber dado a luz. También será una muy buena idea proporcionar respuestas corteses pero firmes cuando alguien trate de darle consejos no solicitados.
A Quiénes Evitar:
Profesionales
Incluso, si contara con el mejor apoyo familiar; existen ciertas cosas que las recientes mamás necesitarán y que sólo podrán ser solucionadas por expertos en el tema. Desde temas relacionados con el cuidado de la salud hasta asistencia durante la lactancia, habrá personas que serán imprescindibles para las recientes mamás o para las mamás primerizas.
- Pediatras: El hecho de tener a un buen pediatra será algo crucial para cualquier reciente mamá. Estos profesionales no solamente cuidarán la salud de su bebé, sino que también serán una impresionante fuente de consejos y asesoramiento sobre crianza y cuidado de bebés. Idealmente, usted ya habrá seleccionado a su pediatra mucho tiempo antes del nacimiento de su bebé – preferiblemente durante las últimas etapas del embarazo. Antes de seleccionar a su pediatra, hable con sus familiares y con sus amigos, así como también con su obstetra/ginecólogo. También debería concertar una entrevista con el pediatra que haya seleccionado, a fin de asegurarse de haber escogido al profesional médico más compatible con sus gustos y con su forma de pensar.
- Asesores de Lactancia: El amamantamiento puede llegar a transformarse en un desafío para las recientes mamás o para las mamás primerizas, hecho por el cual lo más recomendable será buscar el asesoramiento de un profesional que le enseñe cómo darle el pecho a su bebé, lo cual podría llegar a ser una excelente manera de adaptarse más rápidamente a este momento especial de su vida. Los asesores de lactancia la ayudarán a enseñarle a su bebé cómo asirse o prenderse al pezón, y podrán ayudar a las mamás primerizas a sortear cualquier tipo de dificultad que pudieran llegar a experimentar en lo relacionado con el dolor provocado por el amamantamiento, con la baja producción de leche o con un inadecuado aumento de peso.
- Niñeras que Brindan su Asistencia por las Noches: A pesar de que no es sumamente necesario, el hecho de contar con los servicios de una niñera que trabaje por las noches podría llegar a ser muy útil para que las recientes mamás puedan descansar la cantidad de tiempo necesario como para poder sentirse preparadas para afrontar los desafíos que se le irán presentando. Consejo Práctico: ¡Este podría ser un excelente regalo para cualquier futura mamá que celebre un "baby shower" o "fiesta de bienvenida de su bebé"!.
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