Guía Sobre el Trabajo de Parto
El nacimiento de su bebé podría hacerla sentir feliz, ansiosa o una combinación de ambas cosas. No se preocupe - ésto es completamente normal. Todos los futuros papás "disfrutarán" este día especial mucho más si están preparados y si saben qué esperar durante las diferentes etapas del embarazo.
Todas las mujeres son únicas y la experiencia diferirá de una a otra. No obstante, éste será uno de los milagros más emocionantes y bellos que le regalará la vida.
Las siguientes son sólo algunas pautas, es por ello que debería escuchar a su cuerpo y hacerle caso a sus instintos. Si llegara a tener alguna clase de temor, no dude en llamar a su partera o a su doctor para conversar con ellos sobre sus temores.
¿Qué Hago?
¡AYUDA!. Bien, ¡usted ha asistido a clases antenatales y ha leído todos los libros que han llegado hasta sus manos, pero aún teme que algún tipo de información pueda llegar a escaparse de su mente cuando llegue el momento tan esperado!.
No entre en pánico, ya recordará todo. Para poder sentirse un poco más relajada (y un poco menos sorprendida); aquí enumeramos algunos signos que le dejarán entrever que el trabajo de parto es inminente:
Pérdida de peso: Usted podría llegar a perder hasta cerca de 1-1.5kgs. en unos pocos días. Ésto es completamente normal.
El bebé se mueve menos: A medida que el bebé vaya creciendo, le irá quedando cada vez menos espacio para poder moverse, pero usted aún debería sentir sus movimientos de 6-10 veces al día. Si no llegara a sentir que el bebé se está moviendo o si se sintiera insegura al respecto, es esencial que se ponga en contacto con su partera o con su doctor de cabecera lo antes posible.
Instinto de anidamiento: Podría tener la necesidad repentina de limpiar y arreglar todo a medida que se vaya acercando la fecha del parto y de la llegada de su bebé.
Diarrea: Podría experimentar una leve diarrea cuando comenzara el trabajo de parto.
¿Está Experimentando Trabajo de Parto?
A medida que vaya comenzando el trabajo de parto, podría no estar segura si realmente está experimentando trabajo de parto o si solamente se trata de una falsa alarma. Aquí le presentamos algunos signos que debería tener en cuenta cuando creyera estar entrando en trabajo de parto:
Pérdida del tapón mucoso: El tapón mucoso que protege al bebé dentro de la matriz será expulsado. El mismo tendrá la apariencia de un trozo de gelatina clara o de líquido con pequeñas manchas de sangre (cualquier tipo de hemorragia severa o de sangrado color rojo claro no es normal – contacte a su partera o a su doctor de cabecera inmediatamente si algo de ésto llegara a ocurrir). Podrá experimentar dicha pérdida unos pocos días antes de que llegue la fecha estimada del parto - no entre en pánico. Espere que surjan otros signos propios del trabajo de parto.
Contracciones: Podría haber estado experimentando un leve tensamiento en su útero durante algunos días, pero ahora las contracciones serán más fuertes, durarán más y serán más regulares. Las mismas deberían comenzar aproximadamente en intervalos de 30 minutos y gradualmente, el intervalo entre ellas se irá acortando.
"Rompimiento de fuentes": La bolsa de líquido amniótico en la cual su bebé ha estado viviendo durante los últimos nueve meses ha estallado o ha comenzado a filtrarse. Es así que podría llegar a experimentar la pérdida de un gran chorro de agua o simplemente unas leves gotitas de agua corriendo por sus piernas. Este líquido posee un olor distintivo y usualmente es claro; además viene seguido de contracciones. Cuando ésto suceda, asegúrese de que alguien la lleve inmediatamente hasta el hospital o hasta la clínica en la que desee dar a luz.
Cuando Se Dirija al Hospital
Nunca parece que supiéramos cuando es absolutamente necesario dirigirse al hospital, es por ello que aquí le enumeramos algunas reglas que debería seguir:
Las contracciones estarán surgiendo cada cinco minutos o con mayor frecuencia.
Se habrá roto su bolsa de líquido amniótico.
Sus partos anteriores habrán sido más rápidos.
Entrará en trabajo de parto luego de la semana 36.
Comenzará a experimentar una cuantiosa hemorragia.
El dolor será intolerable.
Siendo Comprensivo con su Pareja
Esté preparado: si se estuviera sintiendo aterrorizado y con la necesidad de que alguien lo ayude, no se alarme - es completamente normal. Cuánto más entienda el proceso, mejor podrá sentirse. Trate de comprender qué es lo que le está pasando a su pareja.
Un buen libro sobre partos podría ser de gran ayuda. Aquí le presentamos algunos consejos prácticos para que tenga en mente cuando llegue el gran día.
Comodidad: Pregúntele a su pareja si se siente cómoda y ayúdela a que se sienta lo más cómoda y contenida posible. De esta manera estará participando en todo el proceso.
Ánimo y Ayuda: Recuerde que no importa cuántas malas palabras le puede estar diciendo su pareja en este momento, ignore lo que está sucediendo a su alrededor, no lo tome como algo personal. Todo ésto es completamente normal, y además, ella podría estar sintiendo que no sabe ni lo que quiere para ella misma. Simplemente apóyela lo más que pueda y déle ánimo cada vez que lo necesite. Y, siempre trate de permanecer lo más calmado que pueda.
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