¿Con Cuánta Frecuencia Debería Alimentar a Su Bebé?

Existen tantas teorías sobre el amamantamiento que nadie podría llegar a culpar a una reciente mamá por sentirse un poco confundida. Los doctores, los expertos en salud y las mamás poseen diferentes opiniones sobre con cuánta frecuencia, cuánta cantidad, y cuándo y dónde debería ser alimentado un bebé. La asiduidad con la cual alimente a su bebé dependerá de si opta por alimentarlo "cuando él/ella lo pida" (lo cual significará cuando su bebé le deje saber que está hambriento), o si decide intentar establecer una rutina de alimentación para su bebé desde el principio. Los esquemas u horarios de alimentación muy estrictos eran populares en el pasado entre las recientes mamás, pero desde la década de 1960 en adelante, muchas mujeres han optado por adoptar un punto de vista más flexible. Los partidarios de ambas técnicas usualmente no se ponen de acuerdo entre ellos, pero en su calidad de Mamá, dependerá de usted (siempre y cuando consulte sus decisiones con su doctor) decidir cuál será el mejor método tanto para usted como para su bebé. A efectos de este artículo, vamos a hablar sobre cuántas veces al día deberá alimentar a su bebé si decide alimentarlo cuando él/ella tenga apetito.

¿Con Cuánta Frecuencia?

Los doctores afirman que durante el primer mes de vida, su bebé probablemente se alimentará entre seis y 12 veces al día. La naturaleza le dejará saber a su bebé lo que es mejor para él/ella; y cuánto más seguido lo alimente, mayor será la estimulación de producción de leche materna; asegurándose de que el bebé siempre contará con la cantidad de leche que necesita para crecer sano y fuerte. Es por ello que no debería preocuparse si siente que lo/a está alimentado las veinticuatro horas del día. Algunos bebés recién nacidos se alimentan cada media hora o cada dos horas. Durante los primeros días, usted podría descubrir que su bebé le pide que lo/a alimente a intervalos completamente irregulares. Una vez más, a pesar de que todo puede ser muy cansador, no tendrá que preocuparse por ello - a menos que piense que su bebé podría no estar tomando la suficiente cantidad de leche. La leche materna es fácilmente digerida por el sistema digestivo de su bebé, y es bastante normal, por ejemplo: alimentar a un bebé con leche materna con mayor asiduidad que si lo estuviera alimentando con leche de fórmula. Cuando su bebé cumpla uno o dos meses, la cantidad de alimentaciones diarias deberían ir reduciéndose gradualmente. En algún punto, será considerado "normal" amamantar a su bebé entre siete a nueve veces por día. Ésto se debe a que el bebé se está volviendo más fuerte y contará con más habilidades para alimentarse; y lo mejor será ir alejándolo/a de la leche (y especialmente de la leche altamente nutritiva proveniente de la parte posterior del pecho). A medida que su bebé vaya creciendo y se vaya alimentando mejor, debería buscar una mejor manera de establecer un patrón de alimentación más regular.

¿Debo Despertarlo/a para Alimentarlo/a?

Los bebés recién nacidos pueden ser un poco soñolientos; es por ello que los doctores recomiendan que despierte a su bebé al menos una vez cada cuatro horas para alimentarlo/a si no llegara a despertarse naturalmente).

Todo está OK Cuando...

- Su bebé parezca estar satisfecho/a y cómodo/a luego de cada amamantamiento o alimentación.

- Su bebé goce de un óptimo estado de salud y gane peso luego de dos semanas.

- Después de los primeros días de vida, estuviera humedeciendo un pañal al menos seis veces al día y defecando (de color amarillento) al menos dos veces al día.

¿Aún Se Siente Preocupada?

Por supuesto, si tuviera alguna inquietud relacionada con la frecuencia con la que debería alimentar a su bebé, o si pensara que el mismo/a podría no estar tomando la suficiente cantidad de leche; entonces debería ponerse en contacto con su doctor de cabecera o con su pediatra para obtener consejos y asistencia. Amamantar es más sencillo para algunas mujeres que para otras, y casi todas las mujeres lo consideran un reto en algún punto durante los primeros días de vida del bebé.

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