Haciendo las Cosas Naturalmente
Muchas parejas luchan denodadamente para poder concebir un bebé. Las mismas desean desesperadamente tener un bebé y están sumamente informados acerca de la amplia variedad de tratamientos disponibles para poder cumplir su tan anhelado deseo. Asimismo, también están al tanto de la cantidad de tiempo que deberán invertir, de los costos financieros y de los intentos fallidos; y estos factores frecuentemente se transforman en obstáculos tanto emocionales como financieros para ellos.
La Dra. Mary Lake Polan, jefa y profesora del departamento de Obstetricia y Ginecología de la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford afirma que uno de los problemas más importantes de las parejas que deciden formar una familia está relacionado con el óptimo estado de su fertilidad. "Más del 15 por ciento de las parejas en los Estados Unidos experimentan dificultades para concebir un bebé, afirma la doctora. "En aproximadamente un tercio de los casos, el hombre es el que presenta problemas de infertilidad; en un tercio, la mujer presenta problemas de fertilidad. Dichos resultados se das debido a que tanto los hombres como las mujeres poseen problemas de infertilidad y problemas médicos aún desconocidos".
Los problemas para concebir son multifacéticos y usualmente corregibles, y las principales razones que dificultan la concepción podrían llegar a ser deficiencias hormonales o nutricionales. "Los cambios nutricionales y de estilo de vida pueden jugar un papel muy importante en el estado de la fertilidad", afirma la Dra. Polan. "El cigarrillo, la cafeína, el uso o consumo de drogas, la ingestión de alcohol, y el consumo de una dieta desbalanceada y el estrés podrían impactar en la fertilidad. Los órganos reproductivos son altamente susceptibles a los radicales libres y al daño oxidativo provocado por el medio ambiente y por el paso natural de los años. Todas sabemos que con el transcurso de los años, una buena nutrición es un pre-requisito vital para poder quedar embarazadas".
Los métodos tradicionales utilizados para tratar los problemas relacionados con la concepción y con los problemas de infertilidad incluyen la FIV (fertilización in vitro), drogas para mejorar la fertilidad e inyecciones de hormonas. A pesar de que dichos métodos han demostrado tener bastante éxito, los mismos ya no son los únicos tratamientos u opciones disponibles para mejorar e incrementar las probabilidades de concebir un bebé.
Existen innumerables beneficios para mejorar las probabilidades de concebir un bebé si se consumen suplementos orgánicos; de acuerdo a Alana Sugar, una consultora nutricional perteneciente al "Whole Foods Market" emplazado en Alejandría, Va. Algunos de los efectos provocados por alguna hormona y por una dieta repleta de antibióticos podrían ser revertidos mediante el consumo de suplementos orgánicos. La presencia de alguna bacteria resistente a cierta droga en los seres humanos se desencadena y agrava por el abuso de antibióticos en la crianza de animales de granja. Es sumamente importante incluir algún suplemento orgánico en la dieta diaria, junto a una amplia gama de vitaminas, minerales, antioxidantes y fibras; los cuales son sumamente importantes tanto para la salud de la futura mamá como para la del bebé. Los alimentos procesados y empaquetados pueden ser balanceados en algún grado, pero los efectos de los conservantes, de las substancias químicas y de los endulzantes y colorantes artificiales pueden producir los efectos adversos a los que producen los suplementos orgánicos.
La Dra. Lynn Westphal de la Escuela de Medicina de la Universidad de Stanford concuerda en que los suplementos nutricionales pueden proporcionar una alternativa o un complemento a los tratamientos convencionales utilizados para mejorar la fertilidad. "Se encuentra muy bien establecido en la literatura que un estilo de vida saludable es importante para optimizar la salud reproductiva. Las vitaminas, los minerales y algunos otros cofactores específicos desempeñan un rol fundamental en la función de la fertilidad", afirma la misma. "Una buena nutrición es un requisito previo para mejorar la fertilidad y para los años fértiles; y es particularmente importante para aquellas mujeres que decidan quedar embarazadas a una edad más avanzada".
"El rol que desempeñan los suplementos nutricionales en el estado de la fertilidad es un área de investigación extremadamente importante, afirma la Dra. Westphal. "Recién estamos comenzando a tener apenas una idea superficial del problema".
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