¿Está Preparada para Quedar Embarazada?
Antes de quedar embarazada , es sumamente importante asegurarse de que está realmente preparada para ser mamá. Los cuidados previos a la concepción son un aspecto realmente importante que la ayudará a disfrutar de un saludable embarazo.
Programe una consulta con su OBSTETRA/GINECÓLOGO para poder someterse a un exámen médico y para poder hacerle todas las preguntas que desee saber sobre el embarazo y el parto.
Lo más recomendable es que aquellas mujeres que se encuentren en edad reproductiva consuman suplementos de ácido fólico, preferiblemente derivados de alguna vitamina prenatal.
Si no ha estado alimentándose adecuadamente, modifique su dieta y consuma una dieta más sana y saludable. Asegúrese de no estar excedida de peso ni de pesar menos de lo normal; ya que ambos factores podrían ser causantes de que no pueda quedar embarazada.
Deje de tomar alcohol y de fumar, ya que estos hábitos no sólo son malos para su salud sino que también son perjudiciales para el embarazo y para el feto.
Si todavía no lo hubiera decidido, tanto usted como su pareja deberían hablar sobre la posibilidad de someterse a una evaluación o exámen genético para descartar la posibilidad de padecer alguna clase de enfermedad genética hereditaria que podría ser traspasada a su bebé.
¿Está preparada para tener un bebé?
Asegúrese de que se siente preparada para tener un bebé. A pesar de que un bebé siempre trae alegría y amor a este mundo, recuerde que el mismo/a viene acompañado/a de una gran responsabilidad.
Algunos factores importantes que debería tener en cuenta antes de considerar tener un bebé son:
La estabilidad financiera
¡Los bebés implican muchos gastos!. La cuna, los muebles de la pieza, la sillita para el auto, los pañales, el ajuar, las mamaderas y toda la parafernalia que viene acompañada con un bebé recién nacido realmente son artículos costosos.
Cuando comience a calcular el costo de estos artículos, recuerde que las cunas y las sillitas para autos pueden ser alquiladas y que la ropita se puede pedir prestada.
Estabilidad emocional
¿Está lista para dar lo mejor de sí misma para poder cuidar y criar a otra personita?. ¿Se siente lo suficientemente estable emocionalmente como para manejar la responsabilidad que conlleva el hecho de tener un bebé?.
Cambios en el estilo de vida
Piense en cuán confortable se sentirá con un cambio en su estilo de vida. Un bebé suma una nueva persona a su familia, y la transición de pasar a ser una pareja a ser un trío es difícil de sobrellevar.
¿Su trabajo le permitirá gozar de horarios flexibles? ¿Planea continuar trabajando? . ¿Un bebé es algo que tanto usted como su pareja desean tener con todo su corazón?. Si es una mamá soltera, ¿podrá obtener apoyo y ayuda de sus familiares o amigas/os?.
¿Ha decidido quedar embarazada?
Una vez que haya decidido que está preparada para este maravilloso acontecimiento, disfrute plenamente de este mágico momento de su vida. Infórmese todo lo que pueda sobre el embarazo y el parto. ¡Cuánto más preparada e informada esté, mejor se sentirá!.
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