Cómo Planificar un Nuevo Embarazo
Usted ya ha pasado por ésto. Ya ha tenido un bebé, y ahora está embarazada nuevamente. Si ya ha pasado por este proceso con anterioridad, ¿por qué debería hacer planes para su próximo embarazo?. Bien, si el primer embarazo y el trabajo de parto fueron saludables y sin complicaciones; entonces seguramente se sentirá relajada y confortable ante el prospecto de un próximo parto. No obstante, si las cosas no hubieran marchado tan bien, la idea de pasar por otro embarazo y por otro parto podría causarle preocupación, y quizás un poco de aprehensión.
Este Embarazo Será Diferente
Cada embarazo es diferente, e incluso si el primer embarazo hubiera transcurrido sin ninguna clase de complicación, y si usted no hubiera tenido un plan de parto, sería una muy buena idea prepararse adecuadamente para el próximo embarazo - especialmente si su primer hijo/a aún es muy pequeño/a. La nueva dinámica incluirá el hecho de sentirse más fatigada que cuando tuvo a su primer bebé, y tener la sensación de que no está cuidando a su hijo mayor de la manera que debería hacerlo. Pero por sobre todas las cosas, también podría sentirse un poco distante del bebé que está llevando en su vientre.
Su cuerpo - experimentado - gracias a su anterior embarazo, conocerá qué está pasando y reaccionará ante el segundo embarazo de manera diferente a como lo hizo con el primero. Si tuviera náuseas matinales, usualmente serían menos intensas (aunque no hay reglas en lo que respecta a estos temas), y ya que el útero se ha expandido; usted podrá sentir los movimientos fetales aproximadamente un mes antes que con su primer bebé. También podría sentir contracciones Braxton-Hicks más fuertes cuando el embarazo estuviera más avanzado, si las comparara con las contracciones que experimentó en su primer embarazo.
Planificando un Segundo Parto
¿Cómo puede planificar las cosas de la manera correcta para este segundo embarazo cuando el tiempo pareciera pasar volando?. Bueno, la segunda vez tendrá más ideas de lo que deberá esperar y, a menos que hubiera tenido serios problemas con su primer parto, debería esperar un parto similar al anterior. Algunas de las cosas que podría hacer para prepararse para el segundo embarazo incluyen: evaluar si el doctor que la atendió en su primer embarazo es el adecuado para usted. Si todo resultó bien y su experiencia fue positiva, entonces es probable que deba seguir atendiéndose con su doctor de cabecera. No obstante, si las cosas hubieran sido tensas o si todo lo que había planeado no resultó tan bien como lo esperaba, entonces tendrá que tener en cuenta el hecho de comenzar a buscar un nuevo profesional médico, un nuevo obstetra o una nueva partera.
Cosas Que Debería Hacer por Usted
El hecho de someterse a chequeos físicos y de tratar de curar problemas de salud durante la primera etapa de su embarazo, son cosas importantes que debería realizar sin perder tiempo. Si hubiera tenido problemas relacionados con la preeclampsia, con la hipertensión arterial o con la diabetes en su anterior embarazo; entonces el hecho de prepararse y planificar la mejor manera de lidiar con alguna recurrencia será lo más apropiado que podría hacer.
Y las Cosas que Podría Hacer por Su Hijo Mayor
Algunas cosas simples que podría hacer en términos de planificar este nuevo nacimiento, incluyen: prodigarle cuidados provisionales a su hijo/a mayor. Comprar alimentos sanos y de fácil preparación, tales como: pasta, frutas y vegetales y tener siempre una reserva de los mismos en su hogar para cuando llegue el momento del parto. Pasar tiempo con su hijo/a mayor y tratar de involucrarlo/a en el embarazo lo más que pueda; explicándole a su nivel qué cosas descubrirá cuando usted deba marcharse al hospital o al centro de partos y vuelva a casa con su bebé recién nacido.
Seguramente No Podrá Lograr Todo lo que se Proponga la Primera Vez que lo Intente
También sería una muy buena idea concurrir a clases de parto. Habrá muchas cosas que recordará y muchas que habrá olvidado desde que concurrió a este tipo de clases en su primer embarazo. Con el próximo embarazo, se sentirá más a gusto y más abierta a nuevas posibilidades sabiendo que el trabajo de parto no siempre es predecible. Por otra parte, tanto usted como su pareja tendrán tiempo suficiente como para centrarse en este embarazo, ya que no podrán hacerlo en su vida cotidiana al tener que realizar sus tareas habituales además de criar a un pequeñito/a y mantener en buen estado su hogar.
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