Congele sus Viejos Roger Ramjet

La Responsabilidad Recae en Ambos

Cuando una pareja decide que ha llegado el momento de tener un bebé, la misma es una decisión que ambos habrán tomado en conjunto.  No obstante, la responsabilidad frecuentemente recae sobre las mujeres, ya que las mismas son lás que más deberán preocuparse y asegurarse de gozar de un óptimo estado de salud y de estar preparadas para concebir. 

Pero, la moneda tiene otro lado; y en la misma se afirma que los hombres tienen la misma responsabilidad de asegurarse de que también gozan de un óptimo estado de salud y de que son fértiles.

Existen muy pocas cosas realmente concretas y demostradas en el área de la fertilidad masculina, como por ejemplo: los efectos negativos del alcohol y las drogas. El hecho de fumar está asociado con la baja producción de esperma y con la infertilidad masculina - ya que esta substancia no es saludable para el hombre que la fuma ni para las personas que lo rodean. 

La marihuana no sólo es ilegal, sino que también trae como consecuencia la pérdida de fertilidad espermática.    Se ha comprobado que los esteroides anabólicos afectan la fertilidad masculina adversamente, y por ello y por innumerables razones perjudiciales, no es recomendable el consumo de los mismos.

Efectos de los Entrenamientos Intensivos Sobre la Fertilidad Masculina

La información más reciente que se ha descubierto está relacionada con los efectos provocados por los entrenamientos intensivos y los deportes extremos sobre la fertilidad masculina. 

Durante los últimos años se han realizado innumerables exámenes e investigaciones relacionados con el rol que desempeña el ejercicio sobre el sistema reproductivo de los seres humanos. 

La mayoría de las investigaciones se han llevado a cabo sobre mujeres - no obstante - existe una amplia variedad de investigaciones sobre los efectos que provoca el entrenamiento excesivo e intensivo sobre el sistema reproductivo masculino. 

La evidencia ahora afirma que el hecho de que los hombres que participan en entrenamientos de resistencia presentan grados moderados de anormalidades en sus sistemas reproductivos. 

Pero lo más importante es que dichas anormalidades se han dejado entrever en la reducción de los niveles de testosterona, en cambios en la liberación de la hormona luteinizante y de la prolactina procedente de la glándula pituitaria, y en anormalidades en las características de los espermatozoides. 

Los entrenamiento intensivos en el gimnasio pueden llegar a causar cambios o modificaciones en el eje hipotalámico-pituitario-gonadal masculino, así como también disminuciones en los niveles de testosterona.

El Ciclismo de Montaña y la Fertilidad

Otra área que recientemente ha salido a la luz es la del ciclismo de montaña.  Comparados con los hombres que no practican ciclismo, los ciclistas de montaña registran menos de la mitad de conteo espermático y menos motilidad espermática que los primeros. 

Los mismos resultados no fueron reportados en exámenes e investigaciones realizadas sobre ciclistas de calle.  El Dr. Ferdinand Frauscher, a cargo del departamento de uroradiología del Hospital Universitario, Innsbruck, Austria afirma lo siguiente: "Basándos en nuestros hallazgos, creemos que el ciclismo de montaña provoca alteraciones en el semen, las cuales podrían impactar en la fertilidad del hombre que practicara este tipo de deporte".

Últimamente, los ciclistas de montaña les han venido informando a sus doctores que descubren bultos sospechosos en sus escrotos.  Luego de someterse a una prueba de ultrasonido, se descubrió que estos ciclistas poseían una mayor cantidad de pequeñas calcificaciones que las que poseían un grupo de hombres que no se dedicaban a practicar dicho deporte. 

Casi un 90 por ciento de estos ciclistas presentaban anormalidades comparados con el 26 por ciento de los hombres que no eran ciclistas de montaña.  Solamente en Norteamérica, más de 10 millones de personas se encuentran activamente involucradas en la práctica de este deporte.

Menos Es Más

El ejercicio es bueno si usted está pensando en tener un hijo/a; pero un hombre debería reducir la carga deportiva significativamente si no quiere poner en riesgo su fertilidad.

( Comentarios)
Iniciar or Registrese su comentario.

Envie su comentario

Iniciar o Registrese su comentario.