La Importancia de una Doula Durante el Embarazo


¿Qué es una Doula?
El término Doula proviene del idioma Griego, y significa mujer "que está al servicio de otras mujeres o partera." Una doula es una especie de asistente paga, especialmente capacitada para asistir a las mujeres embarazadas en el momento del parto, la cual brinda ayuda tanto psicológica como emocional, a fin de que las mujeres que estén a punto de tener un bebé disfruten plenamente de ese maravilloso momento. Las estadísticas demuestran que el hecho de contar con la asistencia y con la compañía de una doula, ayuda a las mujeres a sentirse más reconfortadas y contenidas durante el trabajo de parto y por ende, ese momento tan especial podría transformarse en algo inolvidable y sumamente mágico. El hecho de tener a una doula a su lado en el momento del parto, podrá hacer que dicha experiencia parezca mucho más corta y fácil de sobrellevar; y ayudará a que el uso de inyecciones epidurales y de analgésicos se reduzcan dramáticamente. De hecho, si se compara a las mujeres embarazadas asistidas por una doula con las que dan a luz en hospitales o en clínicas privadas, aquellas que contratan los servicios de una doula presentan la mitad de las probabilidades de tener que someterse a una cesárea; de experimentar partos en los que deban utilizarse fórceps, y además, sus trabajos de parto y alumbramiento serán más breves; reduciendo hasta un cuarto el tiempo de los mismos; si se los comparara con el tiempo que les toma dar a luz a las mujeres asistidas por doctores. Por otra parte, las doulas pueden clasificarse en dos diferentes categorías generales: doulas especializadas en asistir a las mujeres en su trabajo de parto y doulas especializadas en cuestiones relacionadas al postparto.

Doulas Especializadas en Trabajos de Parto
Una doula especializada en trabajos de parto tratará de concertar una cita con usted antes de que llegue el momento del parto y juntas podrán discutir los planes de parto que usted tenía en mente. La mayoría de las doulas recomiendan que cada mujer embarazada tenga preparado un plan de parto, y en caso de que no fuera así, ellas mismas la ayudarán a elaborar uno que satisfaga sus requerimientos y necesidades. Tan pronto como usted comience con el trabajo de parto, debería contactarse con la doula especializada en partos que usted hubiera elegido para que la asistiera en el mismo. El apoyo, tanto físico como emocional durante el trabajo de parto podrá incluir técnicas de consuelo y de adaptación así como también masajes y aromaterapia. Es por ello que se ha comprobado que los nacimientos asistidos por una doula se convierten en una experiencia maravillosa.

Doulas Especializadas en Asistencia Postparto
En la cultura actual, se le da más importancia al cuidado y a la asistencia prenatal que al apoyo- tan necesario- durante el período de postparto, en el cual las madres deberán comenzar a aprender cómo tratar y cuidar a su bebito/a recién nacido. Una vez que la mujer que recién ha dado a luz sea enviada a su hogar, la misma deberá hacerse cargo de la difícil tarea de cuidar a su bebé recién nacido, tarea que puede parecer sumamente desalentadora para la mamá todavía exhausta y algo abrumada por sus nuevas responsabilidades. Sumado a lo anteriormente mencionado, se deberán además tener en cuenta las labores propias del hogar que tendrán que ser llevadas a cabo por la reciente mamá: como las tareas de limpieza del hogar, la atención de los invitados y los familiares que vendrán a conocer al bebé; y no se tomará en cuenta que muchas veces, la tensión constante a la que están sometidas las recientes mamás preocupadas por tener que cumplir con tantas obligaciones a la vez comenzará a sobrepasarlas y como consecuencia de todo ello sufrirán la tan temida depresión postparto. Una doula especializada en temas de postparto podrá ayudar a que los padres puedan ir habituándose a su nuevo rol gradualmente y a su vez se sientan cómodos ocupando dicho lugar. La misma le proporcionará consejos muy valiosos relacionados a la lactancia así como también la ayudará a llevar adelante las tareas de su hogar durante las semanas posteriores al parto. Se ha comprobado que la asistencia postparto es una tarea integral y que ha ido incrementando su éxito en temas tales como el amamantamiento o la lactancia, siendo este tema en particular considerado como uno de los beneficios más importantes para mantener en óptimo estado tanto su salud como la de su bebito/a.

El Entrenamiento de las Doulas
Cada doula debe concurrir a un programa de entrenamiento y capacitación en donde recibirá instrucciones sobre cómo brindar asistencia tanto en el momento del parto como en el postparto. Muchos de los colegios de parteras poseen un programa especialmente diseñado para las doulas, y muchas escuelas de obstetricia le solicitarán a sus estudiantes que obtengan la certificación para poder brindar los servicios propios de una doula antes de convertirse en parteras certificadas. El programa de certificación para doulas desarrollado en Norteamérica está basado en hechos empíricos; lo que significa que las doulas recibirán entrenamiento en diferentes técnicas, las cuales han sido documentadas y aprobadas a fin de mejorar los estándares relacionados al trabajo de parto y a la asistencia postparto. Para poder obtener el diploma de doula, los aprendices deberán asistir a talleres especialmente diseñados para tratar temas relacionados con el parto y el alumbramiento, y a su vez, deberán brindar asistencia en trabajos de parto y postparto, al menos a tres mujeres antes de obtener dicho diploma.

Cómo Ha Ido Cambiando el Papel de los Hombres Cuando Llega el Momento del Trabajo de Parto
Los días en los que los hombres se paseaban por los pasillos de un hospital fumando un cigarrillo a la espera del nacimiento de su hijo/a han quedado en la historia. Los hombres pasaron a transformarse en un componente muy activo durante todo el embarazo y el nacimiento de sus hijos, ayudando a sus esposas con las técnicas de respiración y brindándoles consuelo ante el dolor, y seguridad y contención; para que éstas puedan enfrentar con mayor calma dicho momento. ¿Pero el trabajo de las doulas es tomar el lugar de los futuros papás en las salas de parto?, No, en lo absoluto. En lugar de ello, la doula aportará sus conocimientos y guiará al padre para que pueda asistir a su pareja de la mejor manera posible. La doula se encargará además de brindarle apoyo y ánimo a las mujeres parturientas, mientras que los futuros papás se encargarán de lograr la admisión de sus parejas en el hospital elegido, o viceversa. Esta particular división y a la vez combinación de tareas, permitirá que se le preste mayor atención a las mujeres que se encuentren experimentando sus trabajos de parto. Es por ello que las doulas son tan importantes, ya que estarán allí para ayudar a cada uno de los miembros de la pareja a llevar adelante- con el mayor éxito posible y de la manera más calmada- sus tareas.

¿Cómo Puedo Encontrar una Doula?
Para poder encontrar una mujer que posea certificación para desempeñarse como una doula, visite el sitio web de la organización conocida con el nombre de DONA (Doulas de Norteamérica), en donde podrá encontrar a la doula disponible más cercana a su zona de residencia.

¿Qué Clase de Preguntas Debería Hacerle a una Doula?

  • ¿Cuál es su filosofía acerca del parto, el alumbramiento y el papel que desempeñan las mujeres embarazadas durante el trabajo de parto?.
  • ¿Qué es lo que podría llegar a suceder durante el trabajo de parto?.
  • ¿Qué cantidad de mujeres ha asistido?. ¿Sería posible hablar con dichas mamás o podría alguna de ellas brindarle alguna clase de referencia?.
  • ¿Qué credenciales posee?. ¿A qué clase de cursos asistió?. ¿Posee alguna clase de certificación?.
  • ¿Cuáles son las tarifas que cobra para brindar sus servicios?.
  • Si no llegara a llamarla a tiempo para que brindara su asistencia durante el parto, ¿devolvería el dinero que se le hubiera pagado de antemano?.
  • En caso de que no estuviera disponible cuando llegara el momento del parto, ¿tendría alguna asistente que pudiera tomar su lugar?. ¿Podríamos concertar una cita con ella para conocerla?
Siéntase completamente libre de contactarse con todas las doulas que desee y elija a la que considere más adecuada para satisfacer sus necesidades, y con la que se sienta más cómoda y contenida.

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